Cuando se acerca la primavera empieza a aparecer la alergia primaveral, estas alergias son debidas al polen de diferentes plantas y afecta a mucha gente.
Síntomas:
Los síntomas más habituales de la alergia primaveral son: secreción nasal, picor, estornudos y sensación de congestión todo el día.
Las causas de estas alergias se debe a que reaccionamos de una forma desproporcionada al polen que determinadas plantas o árboles desprenden durante esta temporada del año.
Según la medicina natural la primavera es una explosión de la naturaleza que nos afecta dependiendo del exceso de polen que se desprenda y también de como estemos nosotros.
El estrés, el abuso de antibióticos y medicamentos y el exceso de lácteos en nuestra dieta pueden ser la clave de un desajuste en nuestro sistema inmunitario.
Según la medicina natural hay diversas plantas medicinales para las alergias primaverales tales como el Helicristo que reduce todos sus síntomas de alergia primaveral, la echinacea la cual fortalece nuestro sistema inmune y evita los desajustes, y el jengibre y la regaliz que son una combinación ideal para la rinitis.
Preveción:
- Mantener las ventanas cerradas por la noche .
- Disminuir las actividades al aire libre durante las 5-10 de la mañana y de 7-10 de la noche, períodos de tiempo en que la cantidad de polen es mayor en la atmósfera.
- Mantener cerradas las ventanillas cuando se viaja en el coche.
- Evitar salir en los días de viento cuando la polinización es alta.
- No secar la ropa en el exterior en esos días.
- Ponerse gafas de sol al salir a la calle.
- Evitar tumbarse en el césped.
- Se deben evitar los productos lácteos, el pan o la pasta.
Tratamientos:
- Medicamentos
- Antihistamínicos: son medicamentos que bloquean los receptores de la histamina.
- Esteroides tópicos nasales: ayudan a mejorar la obstrucción nasal.
- Esteroides: son medicamentos más potentes, recomendados en caso de presencia de síntomas más intensos.
